- 类型：常用工具
- 平台：Android
- 语言：中文
- 大小：47.13MB
- 更新：2024-12-27 04:48:02
囚徒健身
小编为您推荐囚徒健身，
完美囚徒健身app，是一款帮助用户随时随地徒手健身的健康类应用。囚徒健身教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的应用，10万健身达人亲情推荐。书中所有动作在应用均配有中文讲解视频和相应锻炼计划，让您在原汁原味的气氛中，三分钟完成一组徒手健身。不论学生、还是白领，是时候丢掉笨重的哑铃，来经历一次囚徒健身的洗礼。
主要功能
1、六艺十式视频教学
原滋原味的《囚徒健身》原著六艺十式，附有视频及图文详解和教学，视频可缓存，离线观看不是梦 。
2、健身频率自由设置
增加了动作频率设定，更好的把握呼吸节奏。另外附有监狱申诉，可以同”狱警“反馈交流。
3、跟着狱警节拍运动
带有男、女狱警口令，也可上传自定义音乐，用户可跟着节拍运动，在”囚徒“的世界中塑造强健身材 。
4、服刑跟踪量身定制
根据入狱日期可定制健身计划，记录训练日记，完成所有锻炼要求方可”出狱“。
5、牢房粉刷由你做主
图片、页面、视频均为监狱环境，增加了多套可选界面，牢房粉刷你做主。
更新描述
1.修复了自由训练的Bug；
2.增加了自由训练的数据统计；
3.增加了六艺的最后一艺——倒立撑；
4.优化了界面素材。
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