自律助手

自律助手是一款非常实用的目标打卡的app，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

【打卡日历】

记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己;

【自律锁机】

担心自控力不够?智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间;

2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。

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【日常目标】

设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变;

【专注空间】

独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况;更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率;

通过软件可以将目标和时间进行管理，主要帮助用户解决拖延的坏习惯，培养用户时间管理和目标打卡的习惯，帮助你提高工作和学习的效率，同时，自动设置时间管理以及进度记录完成情况，杜绝干扰，帮助你做好自己，摆脱对手机的依赖，最好时间管理，完成未来的目标。

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软件截图