天天轻断食

天天轻断食是一款全新的健康管理软件，提供个性化的断食计划、数据追踪与可视化、饮食建议与食谱，帮助用户实现健康减肥。

1.效率管理

智能化管理提高效率，让用户更科学地进行轻度禁食。

2.个性化提醒

个性化的提醒功能，有助于提高用户的合规性和信心。

3.饮食情况

帮用户更好地控制日常饮食，避免摄入不必要的卡路里。

1.根据用户的性别、体重、年龄、减肥目标和其他数据创建个性化计划。

2.提供每日健康的清淡饮食食谱，解决用户在清淡禁食期间的饮食问题。

3.提醒用户按照预设的水量按时饮水，能帮助用户养成良好的饮水习惯。

不同的食物热量都有明确的说明，你只要跟着做就行，当然这里选择的食物种类也不止一种，满足不同用户的喜好，各种数据也会有明确的说明，让你的体验效果更加轻松的。

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